Veselibas Peldesanas Skola


Viktorijas Kneses skola

Nodarbību programma pieaugušajiem sastāv no šādiem posmiem:

  • apmācība elementārām peldēšanas prasmēm;
  • apmācība sportisko stilu tehnikas variantiem, lai izmantotu tos veselības nostiprināšanai;
  • funkcionālā trenēšanās ( visu galveno īpašību: izturības, spēka, lokanības, koordinācijas un ātruma trenēšana ) atbilstoši individuālajām īpatnībām;
  • frīdaivinga tehnikas pamatu apguve : pilnīga brīvība zem ūdens.

Nopdarbības saraksts:

LOC P O T C P S
Peldēšana
pieaugušiem
9-00
9-00
20-15
9-30

Individuālās nodarbības un iepriekšēja pierakstīšana nodarbībām grupā pa tālruni 29534560

Viktorija KNESE                                                              (+371) 29534560                                                                              viktorijaknese@inbox.lv